吊瓜子本名栝楼子，為(wèi)多(duō)年生草(cǎo)质藤本，植物(wù)學(xué)分(fēn)类属葫芦科(kē)，因其形状似小(xiǎo)西瓜，果实从藤上向下挂，故名"吊瓜"。那么孕妇能(néng)吃吊瓜子吗?一起来了解下。

　　吊瓜子的营养价值介绍

　　吊瓜子(白岘)，本名栝楼籽，据《本草(cǎo)纲目》及各大中药辞典记载，具有(yǒu)清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。

　　吊瓜子中含有(yǒu)丰富的油脂、有(yǒu)机酸、氨基酸、肽类及多(duō)糖等多(duō)种营养物(wù)质，不仅对心脑血管系统和消化系统都能(néng)起到很(hěn)好的保健作用(yòng)，还有(yǒu)抗衰老、抗癌、抗菌等功效。可(kě)以看出吊瓜子营养价值较高，那到底孕妇能(néng)不能(néng)吃吊瓜子呢(ne)?

　　孕妇能(néng)不能(néng)吃吊瓜子?

　　孕妇能(néng)不能(néng)吃吊瓜子?是能(néng)的，怀孕期间孕妇吃些吊瓜子对身體(tǐ)也有(yǒu)保健作用(yòng)，但记住要适量，一次一小(xiǎo)把就好。

　　因為(wèi)吊瓜子多(duō)吃易上火，所以吃时要注意量，尤其是本身就易上火的孕妇，更要注意;此外加工过后的吊瓜子普遍偏咸，孕妇若多(duō)吃易导致盐摄入超标，从而增加对内脏和代謝(xiè)系统的负荷。