丰胸除了靠运动外，食补也是一项不错的选择，材料既易取得又(yòu)便宜，还安全可(kě)靠，口感也不输给饭店(diàn)里的料理(lǐ)，民(mín)间中用(yòng)酒酿丰胸就是一个很(hěn)好的办法，想丰胸的女性不妨试一试，在秋冬这个时节食用(yòng)是最好不过了。

　　酒酿有(yǒu)很(hěn)好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有(yǒu)意想不到的效果。

　　酒酿鸡蛋

　　材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

　　做法

　　1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可(kě)熄火。

　　2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可(kě)食用(yòng)。

　　贴士

　　鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用(yòng)煮的。

　　功能(néng)

　　月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又(yòu)丰胸，一举数得。

　　酒酿花(huā)蛋

　　材料：鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花(huā)5瓣、糖桂花(huā)适量、清水1000克、青梅半颗。

　　做法

　　1、炒锅置中火上，加水烧沸后端离火，取小(xiǎo)碗1个，将鸽蛋磕在碗中，下入锅，其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅，然后将锅移中火上，稍带一会，用(yòng)手勺轻轻推动，水沸后离火，汆至鸽蛋外层呈玉白色时，撇去浮沫。

　　2、另取锅置水上加水、白糖烧沸，撇去泡沫。放入酒酿搅散，出锅盛入荷叶碗内，再捞入鸽蛋，撒上糖、桂花(huā)、青梅及玫瑰花(huā)瓣即可(kě)。

　　特点

　　汤清色雅、醇香扑鼻，鸽蛋甜嫩，营养丰富。