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东莞食堂配送推荐：吃什么去口臭 缓解口臭的五种水果

发布时间：2017-01-07 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：食品安全
1.梨：
 
梨中含有(yǒu)丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可(kě)以帮助器官排毒、净化，而且还可(kě)以帮助缓解消化不良、便秘等症状，有(yǒu)效的减少了因废气物(wù)堆积产生的口臭症状表现。
 
2.火龙果：
 
火龙果含有(yǒu)丰富的维生素、花(huā)青素、水溶性膳食纤维等有(yǒu)益物(wù)质，这些物(wù)质不仅可(kě)以加强胃肠对食物(wù)的消化和有(yǒu)效吸收，而且还可(kě)以减少废气物(wù)堆积从而产生的口臭。
 
3.柚子：
 
在柚子的物(wù)體(tǐ)中含果胶物(wù)质，其可(kě)以降低低密度脂蛋白，不仅可(kě)以帮助心血管系统的健康运转，而且还可(kě)以增强胃肠的蠕动功能(néng)帮助排便，从而减少因废弃物(wù)堆积产生的口臭症状。
 
 
4.苹果：
 
在苹果中含有(yǒu)丰富的天然抗氧化剂，这些天然抗氧化剂不仅可(kě)以起到清洁肠道的有(yǒu)效作用(yòng)，而且还可(kě)以减少硫化氢、沼气、氨气等物(wù)质的生成堆积，从而起到减少口臭症状的作用(yòng)。
 
5.猕猴桃：
 
猕猴桃可(kě)以称作是水果之王，其不仅可(kě)以帮助清洁胃肠道，减少口臭的症状，而且猕猴桃中也含有(yǒu)丰富的营养物(wù)质，对身體(tǐ)健康非常有(yǒu)好处。
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