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望牛墩送菜服務(wù) 推荐 咽炎吃什么药？咽炎复发喝(hē)三款药茶

发布时间：2017-01-11 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食
咽炎复发喝(hē)三款药茶之罗汉果茶
 
　　一、【罗汉果茶】
 
　　取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用(yòng)沸水冲泡10分(fēn)钟后，不拘时饮服。每日1~2次，每次1个。功用(yòng)清肺化痰，止咳润喉。
 
　　主治慢性咽喉炎，肺阴缺乏、痰热互结而呈现的咽喉枯燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
 
咽炎复发喝(hē)三款药茶之桑菊杏仁茶
 
　　二、【桑菊杏仁茶】
 
　　取桑叶10g、菊花(huā)10g、杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花(huā)、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分(fēn)钟后，即可(kě)当茶水饮用(yòng)，边饮边加开水，每天1剂。
 
　　清热疏风，化痰利咽。
 
咽炎复发喝(hē)三款药茶之橄榄茶
 
　　三、【橄榄茶】
 
　　取橄榄两枚、绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷５分(fēn)钟后饮用(yòng)。适用(yòng)于慢性咽炎，咽部有(yǒu)异物(wù)感者。
 
　　在眼下气温降低、感冒高发阶段，慢性咽炎高发人群更要积极预防，尽量减少感冒的次数，以防诱发慢性咽炎。留意用(yòng)嗓卫生，防止过度疲倦，不要長(cháng)时间不间歇地用(yòng)嗓。
 
　　早晚可(kě)用(yòng)淡盐水漱口，漱口后无妨再喝(hē)一杯淡盐水，以清洁和潮湿咽喉，预防细菌感染。平常可(kě)多(duō)做锻炼，这样不但能(néng)加强體(tǐ)质，还能(néng)预防呼吸道感染。 

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