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推荐 女性生理(lǐ)期要少食金针菇
发布时间:2017-01-15 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:健康饮食

女性生理(lǐ)期要少食金针菇
金针菇是人们喜欢的蔬菜之一,营养价值也比拟高。但金针菇是偏寒性的菌类,女性例假期间身體(tǐ)原本就虚弱,假如过多(duō)食用(yòng)寒性物(wù)质会惹起身體(tǐ)不适。若女性在例假期间食用(yòng)金针菇,需留意一次不要吃太多(duō),吃多(duō)了可(kě)能(néng)会招致泻肚。
另外,寒性體(tǐ)质的女性最好不要食用(yòng),不然有(yǒu)可(kě)能(néng)会招致白带增加等病症。值得留意的还有(yǒu),螃蟹、田螺、巧克力、汽水等食物(wù),在月经期间也应当忌吃。