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厚街(jiē)送菜服務(wù) 推荐秋藕最补人更是一味妇科(kē)良药

发布时间：2017-01-20 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

秋藕最补人更是一味妇科(kē)良药

时下正是藕上市的时节。民(mín)谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”对女性来说，藕更是一味妇科(kē)良药。

民(mín)间素有(yǒu)“女不离藕”之说，更有(yǒu)“三日不时藕”之谓，因此此时女性食藕不无裨益。从生理(lǐ)上讲，妇女以阴血為(wèi)本，因其有(yǒu)经带胎产的特性，易致阴血亏损以及出血之证。而藕生者性寒，能(néng)生津止血；熟者性温，则可(kě)健脾益血，可(kě)谓妇女佳蔬良药。特别是熟食，乃女性强身补體(tǐ)佳品。《随息居饮食谱》言：“若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他(tā)药可(kě)也。”如患有(yǒu)以下妇产科(kē)疾病，女性可(kě)食藕辅助治疗。

产后出血鲜藕榨汁，每次服2匙，日服3次。

产后缺乳鲜藕500克捣汁，加热饮服。

产后口燥腹痛生藕捣汁频频饮之。

妇女产后恶露排出不畅或闭经莲藕250克，洗净切小(xiǎo)块，桃仁12克，入锅（忌用(yòng)铁锅）加适量水共煮汤，熟后加少许食盐调味食用(yòng)。

妇女贫血、营养不良莲藕500克，洗净切小(xiǎo)块，红豆30克，红枣5个，生姜3片，加清水入锅，武火煮沸后，小(xiǎo)火煲1小(xiǎo)时，调味佐餐食用(yòng)。

妇女白带色黄、味腥臭藕汁半碗，红鸡冠花(huā)3朵，水煮沸，调红糖服，每日2次。

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