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望牛墩送菜公司推荐感冒了吃什么好的快？风寒感冒喝(hē)碗“神仙粥”

发布时间：2017-01-25 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

感冒了吃什么好的快？风寒感冒喝(hē)碗“神仙粥”

患了风寒感冒，无妨喝(hē)碗“神仙粥”。“神仙粥”做法是：选用(yòng)糯米60克，带须葱白5-7根，生姜5-7片，加水适量，文(wén)火慢煮，煮熟后再加入米醋100毫升和匀，然后把葱、姜捞出，即可(kě)食用(yòng)。风寒感冒时趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，效果更佳。

经药理(lǐ)实验和科(kē)學(xué)研究证明，米醋具有(yǒu)杀灭和抑止流感病毒的作用(yòng)；生姜為(wèi)芳香性辛辣健胃品，有(yǒu)温中祛寒、回阳通脉之功，用(yòng)于止血化瘀、恶心呕吐等症；葱内含有(yǒu)杀菌素，有(yǒu)杀菌健胃功用(yòng)，并可(kě)细微刺激呼吸道和汗腺管壁的分(fēn)泌，从而起到发汗、祛痰、解表的作用(yòng)；糯米性温、味甘，具有(yǒu)健脾暖胃、益气扶正的成效。因而，患风寒感冒趁热喝(hē)碗“神仙粥”，盖被发汗，能(néng)获得“服之即解，汗出病愈”之效。

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