欢迎光临东莞蔬菜配送公司官方网站!提供服務(wù)有(yǒu):蔬菜配送 东莞蔬菜粮油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品

大朗食堂蔬菜配送中心 推荐 低升糖指数食物(wù)更适合做早餐

发布时间:2017-01-27 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:食谱推荐

低升糖指数食物(wù)更合适做早餐

时间:2016-01-26 10:08 来源:安康饮食网 作者:营养师 点击:次

  美國(guó)《心理(lǐ)學(xué)》杂志(zhì)登载的一项最新(xīn)研讨指出,早餐吃低升糖指数的食物(wù),有(yǒu)助进步學(xué)习才能(néng)。低升糖指数食物(wù)主要包括以下5类:
 
  1.瘦肉蛋白。2.坚果。尤其是富含欧米伽3脂肪酸的坚果,比方核桃、碧根果和腰果等。3.新(xīn)颖水果。4.蔬菜。5.粗粮。燕麦、红豆、绿豆等粗粮有(yǒu)助控制血糖。

最新(xīn)资讯
相关资讯

本站永久域名:www.shucaipeisong.net 实名:蔬菜配送 蔬菜、粮油、水果配送服務(wù)Tel:0769-22694565
东莞蔬菜配送電(diàn)话:13480411888 苏先生 24小(xiǎo)时售后服務(wù)热線(xiàn):400-0769-006
公司地址:中國(guó)·广东省东莞市东城桑园二區(qū)十路17号 首宏蔬菜配送中心 东莞水果配送
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送


工商(shāng)网监