东莞蔬菜配送推荐：这些症状有(yǒu)损健康 手的六种异常必须警惕
发布时间：2017-02-09 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：食品安全
冷手和脚：
冬天之后，很(hěn)多(duō)人会出现冷手和脚，寒冷的情况冷冷，女人更常见。有(yǒu)时伴有(yǒu)疲劳疲劳，疲劳，胃肠不适等症状。这可(kě)能(néng)是脾虚，血弱，三盏子午線(xiàn)不能(néng)顺利表现。
中医认為(wèi)脾脏是气血和血液生化的根源，脾脏是血液运输障碍，导致外周血液循环差，耐寒性差。
為(wèi)了改善症状，通常应该多(duō)吃些温暖，用(yòng)温暖的脾脏食物(wù)的作用(yòng)，如羊肉，猪肚，红枣，龙眼，糯米等。推荐姜姜枣汤，用(yòng)脾姜，Qi和寒冷的效果是非常有(yǒu)效的改善手脚。
棕榈热：
有(yǒu)些人经常发itation热，有(yǒu)时伴有(yǒu)烦躁不安，失眠，头晕，干眼，z atic等两种症状，这可(kě)能(néng)与阴虚，血虚有(yǒu)关。缺血引起的手掌发热，典型的表现是夏季的棕榈热，寒冷的手脚和冬季，这些患者应注意滋养血液。
阴iency引起的手掌发热更常见，缺乏肾阴，你可(kě)以吃更多(duō)的阴性食物(wù)，如梨，黑芝麻，吃温暖的干果，香料，如荔枝，榴莲，龙眼，胡椒，肉桂，但也少吃油炸食品如高脂肪脂肪，高热量食物(wù)。
此外，还要保证充足的睡眠，不要一整夜停留。
手粘：
有(yǒu)些人手掌脚底容易出汗，甚至日常手掌脚掌都有(yǒu)粘腻，有(yǒu)时伴有(yǒu)系统性风疹，咽喉口等症状。这可(kě)能(néng)是心肾阴虚的表现。在治疗中，对于滋阴，杨新(xīn)银，同样应该多(duō)食一些in，如黑豆。确保充足的睡眠。此外，米醋可(kě)用(yòng)于加热泡泡手足浴，以改善症状效果大。
手抖：
手颤抖有(yǒu)很(hěn)多(duō)原因。有(yǒu)些人在紧张，情绪或极度疲劳时颤抖。一旦这些因素被去除，手颤抖将消失。有(yǒu)些人会经常颤抖，吃，写会受到影响，这种震颤可(kě)能(néng)与甲状腺疾病，帕金森综合征，颅神经和上肢神经病等有(yǒu)关，不具效果，应寻求医治，对症治疗。食用(yòng)豆，咖啡，可(kě)以有(yǒu)效地控制震颤。
手中的麻木(mù：
脑动脉硬化会降低神经传导速度，使脑部局部血液供应，氧还原和中枢功能(néng)障碍，可(kě)能(néng)导致手部马。手，脚和麻木(mù也可(kě)由糖尿病性周围神经病变引起。子宫颈椎关节强硬也可(kě)引起手足，脚和大麻木(mù。
可(kě)以做捏捏脖子向上运动：右手掌捏脖子，强迫向上，然后放松你的手掌，头颈也恢复中立位置，然后力掐，杨Tou重复20次，左手掌是相同。
手干：
有(yǒu)些人秋天和冬天的季节，容易从皮肤发挥，打破，这不是平滑的血液表现。当血液不足，皮肤缺乏营养，汗腺，受影响的皮脂腺，皮肤容易干燥。特别是在寒冷的天气，肢體(tǐ)周围血液循环更容易受影响，导致血液透过率不足，皮肤抵抗力减弱，更容易干燥，破裂的问题。病人用(yòng)干手和脚在日常饮食中，吃冷食，注意气和血，如吃龙眼粥，当归汤。此外，我们应该注意护肤，不要太频繁洗手，过量使用(yòng)肥皂，护手霜后及时应用(yòng)护手霜。
