中医以為(wèi)，桂圆干益心脾，补气血，安神志(zhì)。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。

　　关于桂圆干：

　　别名：益智、蜜脾、龙眼。

　　性味归经：性平，味甘;入心、肝、脾、肾经。

　　功能(néng)主治：益心脾，补气血，安神志(zhì)。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。

　　营养成分(fēn)：每1OO克(干品)含水分(fēn)26.9克，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物(wù)65.4克，热量283千卡，粗纤维0.6克，灰分(fēn)1.9克，钙30毫克，磷118毫克，铁4.4毫克，硫胺素O.of毫克，核黄素0.6毫克，尼克酸2.5毫克，抗坏血酸34毫克，并含钾392毫克，钠1.O毫克，

　　镁98毫克。

　　桂圆干食疗作用(yòng)：

　　1.益气补血，加强记忆 桂圆含丰厚的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可(kě)在进步热能(néng)、补充营养的同时，又(yòu)能(néng)促进血红蛋白再生以补血。实验研讨发现，桂圆肉除对全身有(yǒu)补益作用(yòng)外，对脑细胞特别有(yǒu)益，能(néng)加强记忆，消弭疲倦。

　　2.安神定志(zhì) 桂圆含有(yǒu)大量的铁、钾等元素，能(néng)促进血红蛋白的再生以治疗因贫血形成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克)，可(kě)用(yòng)于治疗尼克酸缺乏形成的皮炎、腹泻、痴呆，以至精神失常等。

　　3.养血安胎 桂圆含铁及维生素比拟多(duō)，可(kě)减轻宫缩及下垂感，关于加速代謝(xiè)的孕妇及胎儿的发育有(yǒu)利，具有(yǒu)安胎作用(yòng)。

　　4.抗菌，抑止癌细胞 动物(wù)实验标明，桂圆对JTC-26肿瘤抑止率达90%以上，对癌细胞有(yǒu)一定的抑止作用(yòng)。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，病症改善90%，延長(cháng)寿命效果约80%。此外，桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小(xiǎo)芽孢癣菌有(yǒu)抑止作用(yòng)。

　　5.降脂护心，延缓衰老 桂圆肉可(kě)降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有(yǒu)密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有(yǒu)较强的抑止作用(yòng)。