近年来，日本千家万户的饭桌上，呈现了品种越来越多(duō)的“发芽蔬菜”，和我國(guó)最常见的黄豆芽、绿豆芽不一样，在日本最普遍的“发芽蔬菜”却是萝卜、青菜花(huā)、红白菜、麦芽和芥末等5种。

    所谓“发芽蔬菜”，指的是在栽培器中培育的处于刚刚发芽状态的食用(yòng)蔬菜，由此孩子们还喜欢亲切地称之為(wèi)“蔬菜宝宝”，其特征是含有(yǒu)丰厚的维生素和矿物(wù)质，而且吃起来非常肥嫩爽口。在日本，“发芽蔬菜”通常被添加到色拉或三明治中，不只添加了自然颜色，而且减少了油腻感，使得口感更佳。其次，就像许多(duō)品种的常见蔬菜一样，“发芽蔬菜”可(kě)炒、可(kě)煮、可(kě)蒸、可(kě)冷拌，也可(kě)做汤。由于所含营养物(wù)较為(wèi)丰厚，而脂肪含量较普通蔬菜更低，“发芽蔬菜”特别合适儿童、老人、病人以至孕妇食用(yòng)。

    日本从2000年开端正式大批量栽培多(duō)种“发芽蔬菜”，目前已是世界最大的“发芽蔬菜”出口國(guó)之一。日本人通常采用(yòng)温室水栽培育办法，在营养价值最高的第三四天收获，此时蔬菜長(cháng)度普通為(wèi)10厘米左右，袋装的“发芽蔬菜”在超市的销售价格约為(wèi)每袋100日元（约合人民(mín)币6.7元）。目前，“发芽蔬菜”在日本國(guó)内的年零售总额在200亿日元上下，而且以至少10%的速度与年俱增。由此很(hěn)多(duō)公司从中发现了商(shāng)机，正积极从事新(xīn)品种开发，長(cháng)野的一家农场新(xīn)近开发了野泽菜、水菜、油菜等10余种新(xīn)品种的“发芽蔬菜”，遭到主妇和餐馆的欢送。