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大朗送菜服務(wù)公司推荐肝病饮食：酒精肝补充维生素脂肪肝多(duō)吃水产品

发布时间：2017-02-18 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

肝病饮食：酒精肝补充维生素脂肪肝多(duō)吃水产品

　　酒精肝患者应以多(duō)食素食、谷类為(wèi)主，粗细搭配，宜吃油腻，忌油腻，需求以富营养、易消化為(wèi)准绳，多(duō)餐，并留意补充含维生素b、c、k及叶酸类较多(duō)的食物(wù)，如新(xīn)颖的水果、蔬菜，并恰当吃些肉类，补充营养。酒精肝患者也能(néng)够服多(duō)烯磷脂酰胆碱类药物(wù)，经过抗氧化作用(yòng)减轻酒精对肝脏的损伤。同时，应忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。平常应控制高脂肪、高糖饮食，少吃油炸食物(wù)、动物(wù)内脏、蛋黄等。

　　许多(duō)食物(wù)有(yǒu)预防脂肪肝的成效，无妨多(duō)吃，如黄瓜、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含丰厚的维生素、纤维素，黄豆、绿豆、黑豆及其制品是优质蛋白质的来源，海带、紫菜、鱼类等水产品可(kě)促进肝内堆积脂肪的衰退。

　　酒精性脂肪肝不是营养过剩所致，而是喝(hē)酒损伤了肝细胞，惹起肝脂肪代謝(xiè)的紊乱和堆积。所以素日还应当吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物(wù)，改善肝脏的营养情况，以减缓其向肝硬化的开展。

　　需求强调的是，一旦呈现酒精肝，无论属于哪一期，即便在疾病康复后，也必需绝对禁酒。

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