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南城送菜公司推荐失眠怎么办？失眠试试酸枣仁汤

发布时间：2017-02-18 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

失眠怎么办？失眠试试酸枣仁汤

失眠是临床中比拟常见而又(yòu)难治的病证之一，中医称之為(wèi)“不寐”，而经典方剂酸枣仁汤治疗失眠常能(néng)收到很(hěn)好的疗效。

酸枣仁汤出自《金匮要略》，由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草(cǎo)组成，有(yǒu)养血安神、清热除烦之成效，文(wén)中曾记载称：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。可(kě)见，但凡由肝血缺乏、阴不敛阳、虚火扰心惹起的心悸失眠、虚烦不安、喽罗眩晕、咽干口燥等症，均可(kě)用(yòng)酸枣仁汤治疗。

中医以為(wèi)，肝藏魂，肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁，故而呈现虚烦不得眠、心悸、喽罗眩晕等病症。

酸枣仁汤不只為(wèi)治疗失眠提供了有(yǒu)效的方剂，还创始了“养血调肝安神法”治疗失眠的准绳，对后世影响深遠(yuǎn)，不少治疗失眠的方剂都是在此基础上产生的，如《千金方》中的酸枣汤、《外台秘要》中小(xiǎo)酸枣汤、《安定圣惠方》中的酸枣散、《类证活人书》中酸枣汤等。

需求指出的是，惹起失眠的缘由很(hěn)多(duō)，除肝血缺乏外，还有(yǒu)心肾不交、心脾两虚、痰浊内扰、胃气不和等，这些是不适合用(yòng)酸枣仁汤来治疗的。另外，由于很(hěn)多(duō)失眠与肉體(tǐ)心理(lǐ)因素有(yǒu)关，因而在运用(yòng)中药治失眠的同时，还需求停止恰当的心理(lǐ)咨询和心理(lǐ)治疗，才干取得称心的疗效。

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